Hittaut Hedemora – upptäck naturen med karta, kompass och penna
Naturskyddsföreningen Hedemora stöttar årets Hittaut – en naturorientering som finns på ett hundratal orter i Sverige. Vi bidrar ekonomiskt och med texter till flera kontroller i Hedemora. Här kan du läsa varför vi tycker att karta och kompass är både hälsosamt och bra för beredskapen.
Hittaut är orientering i din egen takt – ingen tidtagning, ingen tävling. Du laddar ner en karta eller hämtar en papperskarta och letar upp kontroller i skog och mark. (Du kan också använda en mobilapplikation.)
Forskning visar att vistelse i naturen förbättrar humör, minskar stress och återhämtar hjärnans uppmärksamhet. Och när du navigerar med karta och kompass i stället för GPS tränar du hippocampus – den del av hjärnan som är viktig för minne och rumsuppfattning.
Penna måste du ha för att kryssa i kontrollerna. Kompass rekommenderas – och du lär dig en färdighet som fungerar även om GPS-systemet slås ut.
